Ernährungs­beratung kompetent und wirkungsvoll

Eine ausgewogene Ernährung steigert ihr Wohlbefinden, Sie fühlen sich gesund und leistungsfähig. Ich erarbeite mit Ihnen einen massgeschneiderten Ernährungsplan.

Krankheit - Gesundheit

Jede Erkrankung kann durch eine entsprechende Ernährung gelindert werden - mit einer Diät die auf Sie abgestimmt ist.

Lebensqualität - Lebenshilfe

Mit meinem Entlastungs-Service unterstütze ich Sie in Ihrem Alltag.

Praxis für Ernährungsberatung - Die Persönlichkeit im Mittelpunkt bei Alessandra Solenthaler

Philosophie

Alessandra Solenthaler - Praxis für ErnährungsberatungWir erfahren immer wieder, dass die Ernährung Körper, Seele und Geist beeinflusst. Wie finden wir das Gleichgewicht, das unsere Gesundheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit stärkt und erhalten hilft?

Mir ist es wichtig Sie dahin zu begleiten, dass Sie ohne Stress und Zwänge die für Sie richtige Ernährungsform finden, bei der Sie sich wohl fühlen und die Ihre Gesundheit stärkt. Ihre Vorlieben und Abneigungen sollen berücksichtigt und die Durchführung in Ihrem normalen Alltag gut machbar sein.

Die Diätetik liegt mir persönlich besonders am Herzen. Über die Jahre habe ich viel Erfahrungen gesammelt und mir auch medizinisches Fachwissen angeeignet, damit es mir möglich ist, auch kranke Menschen zu behandeln und ihnen das Leben zu erleichtern.

Ich helfe und berate vor Ort, oder auf Wunsch auch bei Ihnen zu Hause. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.


Lebenslauf

1954 Geboren in Lachen, aufgewachsen in Bülach, Mutter von zwei Töchtern und einem Sohn
1988-1996 Eigenes Bio-Fachgeschäft in Niederuzwil
1988-1994 Diverse Kurse zum Thema Ernährungsberatung und Diätetik
1991-1994 Organisation von Seminaren zum Thema Ernährung mit Herrn Dr. med. G. Schmidt-Kennedy, Ernährungswissenschaftler in Dornach
1996-1999 Teilzeitmitarbeit im Bio-Laden "Terra-Viva" in Wil
1999-2000 Fachausbildung zur Ernährungsberaterin am Int. Freien Seminar für Ernährung und Diätetik in Bad Liebenzell/D
2000 Eigene Praxis für Ernährungsberatung
2000 bis 2002 Fachausbildung zur Diätberaterin am Int. Freien Seminar für Ernährung und Diätetik, Bad Liebenzell/D
2002 Praxis für Ernährungsberatung und Diätetik
2002-2003 Mitinhaberin des Bio-Fachgeschäfts "Punkt" in Wil
2005-2006  Schulmedizinische Basisausbildung an der Oexle’s Gesundheitsfachschule in Schlieren
2005-2006 Ausbildung zur Beraterin in Biochemie nach Dr. Schüssler  bei Jo Marty in Burgdorf
2008 Mehrmonatiger Sprachaufenthalt in Italien
2012-2015 Ausbildung im Bereich allgemeine Gesundheits- und Lebensberatung (Seminarhaus Winkel in Märstetten)

Praktische Informationen

Ernährungsberatung Diätetik und Schüssler-Salz Beratung Untere Rosenbergstrasse 8 9244 Niederuzwil